Me gustaría iniciar este blog explicando lo que, desde mi profesión de psicólogo, comprendo por el auto-apoyo. Desde la psicoterapia guestalt, se ve al consultante como alguien que, frente a una necesidad existencial, ha agotado sus recursos en la búsqueda del apoyo externo, y, la mayoría de las veces, acude a un psicólogo como última opción para la consecución de este apoyo.
El paciente, dice Fritz Pearls (en El Enfoque Guestaltico Testimonios de Terapia), “consulta al terapeuta porque espera encontrar en éste el apoyo ambiental que suplementará a sus propios medios inadecuados de apoyo”. Es decir, al no encontrar en su ambiente habitual la satisfacción de sus necesidades existenciales, acude a un psicólogo para que éste pueda brindarle una solución o “sanación”.
Es así que una de las responsabilidades del clínico consisten en lo que llamo “correrle la silla al consultante”, permitirle que caiga al suelo y demostrarle que la responsabilidad de sus necesidades no es más que suya, que no deseo caer en su juego manipulativo para obtener el apoyo ambiental que anhela, y motivarlo para que sea él mismo quien se brinde el apoyo necesario.
En este orden de ideas, me parece apropiada la siguiente definición de Auto-apoyo:
Auto-apoyo se refiere a la capacidad de un individuo de comunicar con eficacia, expresar, negociar o afirmar sus propios intereses, deseos, necesidades y derechos. Esto implica tomar decisiones informadas y tomar la responsabilidad de las decisiones (VanReusen et al., 1994).
Deseo entonces con mi blog proporcionar algunas reflexiones concretas y sencillas sobre situaciones cotidianas que puedo vivenciar a nivel personal o profesional y que, espero, puedan dar orientación sobre la movilización de recursos personales en la búsqueda de la satisfacción de necesidades existenciales, desde el punto de vista de la psicología, comprendiendo ésta como un estilo de vida que se encuentra la alcance de todos.
Espero publicar, por lo menos, una entrada semanal, y que los temas puedan surgir de la interacción con quienes opten por seguirme.
Gracias a quienes me acompañen en esta aventura.
Nota: Para quienes estén interesados, el libro El Enfoque Guestaltico Testimonios de Terapia, de Fritz Pearls, lo pueden descargar en el blog de Psikolibro:
1 comentario:
También espero que sigas publicando.
Un saludo
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